Recette healthy facile : velouté de courgettes
Ingrédients :
- 2 courgettes
- 1 pomme de terre
- 250ml de bouillon de légumes
- 20g de chèvre frais ou fromage frais
- Quelques feuilles de Menthe
- Sel et poivre
Préparation :
- Dans une casserole, faire chauffer de l’eau avec du bouillon de légume.
- Éplucher et couper en dés la pomme de terre et la courgette en rondelle.
- Mettre tous les morceaux de légumes dans la casserole.
- Laisser cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
- Une fois cuits, égoutter les légumes et les mixer avec le fromage frais.
- Ajouter du sel et du poivre au goût.
- Laisser reposer le velouté au frais.
- Idée déco : dans un bol, servir le velouté avec quelques feuilles de menthe et du granola salé ou des graines de courges.
Merci à Justine pour la recette ! Vous avez aimé cette recette de velouté de courgette ? Vous aimerez aussi cette recette de velouté de poireaux.
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