Il est difficile de trouver de bonnes recettes d’apéritif healthy qui soient aussi savoureuses et gourmandes que saines et avec peu de calories.

Ici, nous avons rassemblé les meilleures recettes d’apéritif healthy pour que vous et vos invités puissiez passé un savoureux moment.

Mais qu’est-ce qui est sain ? Pour nous, la santé n’est pas tant une question de calcul des calories. Mais c’est surtout manger des aliments naturels avec beaucoup de nutriments, riches en légumes. La plupart des recettes ci-dessous sont faites avec des ingrédients riches en nutriments et sont à base de légumes ou végétariennes. Bien sûr, tous sont 100% délicieux et plaisent à tous ! Prêt à découvrir les recettes d’apéritif healthy ?

Toutes les recettes

Recette du pain à l'ail

Pain à l’ail

Recette : Le pain à l’ail Ingrédients :  1/2 baguette (assurez-vous…

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Recette de la salade aux oeufs

Salade aux œufs

Recette : Salade aux œufs  Temps de préparation : 3 minutes Ingrédients :   …

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Recette des patates douces mexicaines

Les patates douces mexicaines

Recette : Les patates douces mexicaines Ingrédients : 4-5 patates douces moyennes 1 …

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Recette des tortillas aux épinards

Tortillas aux épinards

Recette : Les tortillas aux épinards 6 à 8 tortillas Ingrédients :    200…

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Recette des frites aux carottes

Frites aux carottes

Recette : Les frites aux carottes Ingrédients :  1 de carottes…

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Recette de la sauce aux lentilles rouges

Sauce aux lentilles rouges 

Recette : La sauce aux lentilles rouges Ingrédients :  1 oignon 1 gousse d’ail 2…

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Recette de la tarte aux courgettes et aux maïs

La tarte aux maïs et aux courgettes

Recette : La tarte aux maïs et aux courgettes Temps de préparation : 15 minutes…

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Recette de la sauce moutarde et miel

Sauce moutarde et miel

Recette : La sauce à la moutarde et miel en 5 minutes Ingrédients : …

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Recette de la sauce aux noix de cajou

Sauce aux noix de cajou

Recette : La sauce aux noix de cajou 2 tasses Temps de préparation : 15…

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Recette du pain à la citrouille

Pain à la citrouille

Recette : Le pain à la citrouille très moelleux Temps de préparation : 10 minutes…

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Recette des falafels avec seulement cinq ingrédients

Falafel au four avec 5 ingrédients

Recette : Les falafels au four avec seulement 5 ingrédients 9 à 12 galettes de…

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Recette de la sauce romesco

La sauce romesco en 5 minutes

Recette : La sauce romesco en 5 minutes 2 tasses Ingrédients :  300 g de…

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Recette des sandwichs à l'avocat et à la figue

Sandwiches à l’avocat et aux figues

Recette : Les sandwiches à l’avocat et aux figues Ingrédients :   …

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Recette des croquettes aux épinards

Croquettes végétaliennes aux épinards

Recette : Croquettes végétaliennes aux épinards 30 pièces Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients: …

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Recette des beignets aux maïs et aux courgettes

Beignets de maïs, brocoli et courgette

Recette vegan : Les beignets de légumes Temps de préparation : 40 minutes Ingrédients : …

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empanadas végé

Empanadas végé aux épinards

Recette : Les empanadas végé aux épinards 4 portions Temps de préparation : 10 minutes…

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Il est difficile de trouver de bonnes recettes d’apéritif healthy qui soient aussi savoureuses et gourmandes que saines et avec peu de calories.

Ici, nous avons rassemblé les meilleures recettes d’apéritif healthy pour que vous et vos invités puissiez passé un savoureux moment.

Mais qu’est-ce qui est sain ? Pour nous, la santé n’est pas tant une question de calcul des calories. Mais c’est surtout manger des aliments naturels avec beaucoup de nutriments, riches en légumes. La plupart des recettes ci-dessous sont faites avec des ingrédients riches en nutriments et sont à base de légumes ou végétariennes. Bien sûr, tous sont 100% délicieux et plaisent à tous ! Prêt à découvrir les recettes d’apéritif healthy ?

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