Recette de la barre énergétique maison
Pour une recette de barre energetique maison prête en 15min avec 15min de cuisson, c’est ici. La préparation est rapide et délicieuse, parfaite pour un encas ou un petit déjeuner healthy !
Jean-Pierre Dubouil – Agence Com’Sud pour l’AOPn Fraises de France
Ingrédients de la barre aux fraises
- 500 g de mélange de céréales type muesli
- 2 c.à.s de miel
- 70 g de beurre de cacahuète crémeux
- 20 g de beurre fondu
- 125 g de fraises
- 2 c. à soupe d’eau
Préparation de la recette de barre energetique maison
- Tout d’abord, préchauffer le four à 180°C.
- Ensuite, mélanger ensemble les céréales, le miel et le beurre fondu.
- Garnir un moule à cake sur environ deux centimètres de hauteur et bien tasser.
- Puis, cuire environ 15 minutes puis laisser refroidir.
- Ensuite, tailler des barres de céréales.
- Enfin, garnir de fraises émincées sur le dessus.
Bowl cake healthy
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Commentaires
Pas encore testé la recette mais je ne sais pas comment cela peut être healthy avec 150g de beurre et du miel ^^.
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