Recette healthy : Cheese Cakes spéculos et coulis de framboise
Ingrédients :
- 15 spéculos
- 3 oeufs
- 400g de fromage blanc 0%
- 1 c.à.s de sucre complet
- 250g de framboises surgelées
- 2 c.à.s de miel
Préparation :
- Sortir les framboises du congélateur pour les décongeler un peu.
- Préchauffer le four à 160°C.
- Dans un bol écraser les spéculos pour en faire de miettes.
- Dans un saladier, mélanger les 3 jaunes d’oeufs avec le fromage blanc 0%.
- Dans un autre saladier, battre les 3 blancs d’oeufs en neige.
- Incorporez les blancs en neige délicatement dans le mélange au fromage blanc.
- Dans un plat à tarte, déposer les miettes de spéculos de manière à recouvrir d’une bonne couche. Ecraser avec une fourchette pour qu’ils soient plus compacts.
- Recouvrir du mélange.
- Cuire environ 40min.
- Pendant ce temps, préparer le coulis de framboises en les mixant avec le miel.
- Une fois cuit, recouvrir le coulis sur le cheese cake.
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