Recette : Pita aux épinards et à la feta
6 portions / 350 calories par portion
Temps de préparation : 10 minutes
Ingrédients :
- 10 c. à soupe de pesto à la tomate séchée au soleil
- 6 pains pita de blé entier
- 2 tomates roma coupées en morceaux
- 1 bouquet d’épinards, rincé et haché
- 4 champignons frais, tranchés
- 120 g de feta émiettée
- 2 c. à soupe de parmesan râpé
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- poivre noir moulu
Préparation :
- Préchauffer le four à 175 ° C.
- Étendre le pesto à la tomate sur un côté de chaque pain pita et les déposer côté pesto sur une plaque à pâtisserie. Garnir les pitas de tomates, d’épinards, de champignons, de fromage feta et de parmesan; Arroser d’huile d’olive et assaisonner de poivre.
- Cuire au four préchauffé jusqu’à ce que le pain pita soit croustillant, environ 12 minutes. Couper les pitas en quartiers.
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