Recette smoothie à la banane et à l’avoine

Recette healthy : Smoothie à la banane et à l’avoine

2 portions / 210 calories

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients : 

• 45g de flocons d’avoine
• 120 g de yaourt
• 1 banane
• 1 cuillère à soupe de graines de lin
• Pincée de cannelle
•  120 ml de lait d’amande

Préparation : 

• Ajouter tous les ingrédients dans votre mélangeur et réduire en purée.
• Verser dans deux verres, servir et déguster!