Recette : Salade de courgettes healthy
La salade de courgettes healthy, une recette délicieuse et fraiche. Vous pouvez adaptez cette recette avec les légumes et fruits que vous avez dans votre frigo ! N’hésitez pas à nous envoyer vos meilleures recettes healthy.
Ingrédients de la salade de courgettes :
- 4 courgettes
- 1 demi piment doux
- 1 citron
- huile d’olive extra vierge
- ½ cuillère à café de moutarde
- Salade verte
- Olives
Préparation de la salade de courgette :
- Épluchez les courgettes dans le sens de la longueur en longs rubans fins, puis hachez finement les piments et ajouter les deux dans un bol. Ajoutez la salade et les olives.
- Ensuite, mélangez le jus du citron et l’huile d’olive. Incorporez la moutarde et une pincée de sel, puis bien mélangez et versez sur la salade.
- Servir frais.
- Bon appétit !
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