Recette healthy : Le smoothie à l’avocat et à la mangue
4 portions / 140 calories
Ingrédients :
- 1 avocat mûr, pelé, dénoyauté et haché
- 1 mangue surgelés en cubes
- 240 ml de jus d’orange frais
- 120 ml d’eau
- Poignée de menthe, hachée
Préparation :
- Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger l’avocat, la mangue, le jus de fruits, l’eau et la menthe jusqu’à consistance lisse. Prendre plaisir!
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