Smoothie fruit rouge healthy, une recette délicieuse et saine à déguster le matin. À faire en 5min au mixeur.
Ingrédients du smoothie fruits rouge healthy
- Élixir de la Vigne VINÉSIME
- 1 banane
- 3 poignées de myrtilles
- 1 verre de lait végétal
- 1/2 pomme
Préparation de la recette de petit déjeuner
- Tout d’abord, mélanger tous les ingrédients dans un mixeur
- Ensuite, mixer le tout
- Découper la pomme en fines lamelles
- Versez la préparation dans un verre et ajouter les morceaux de pommes sur le dessus.
Zoom sur l’elixir
L’Élixir de la Vigne est composé d’Extrait polyphénolique de Pépins de Raisin Blanc qui contribue à améliorer la santé de la peau et son apparence, tout en protégeant les membranes cellulaires des radicaux libres. Le zinc et le sélénium contribuent au maintien des cheveux et des ongles.
Les conseils Healthymood
Vous pouvez consommer ce beauty bowl le matin ou en encas. Mais aussi, les myrtilles ont un effet anti-oxydants, comme la lutéine et le potassium. Ces deux éléments aident à assainir la peau et diminuer les imperfections.
Vous avez aimé cette recette de smoothie fruit rouge healthy ? Vous aimerez aussi cette recette de smoothie épinards kiwi.
Retrouvez-nos recettes sur notre page Facebook, Instagram et dans notre groupe privé healthy Facebook
Laissez un commentaire