Recette healthy de verrines de saumon fumé, concombre, crème
Pour 3 personnes / 20min
Ingrédients :
- 6 tranches de saumon fumé
- 1/2 concombre
- ciboulette fraîche
- 1 citron
- 4 c.à.s de fromage frais
- 50g de fromage blanc 0%
- sel, poivre
- Aneth pour la déco
Préparation :
- Couper le saumon fumé en tranche
- Dans un bol, presser le citron et ajouter le sel, le poivre et la ciboulette hachée.
- Puis ajouter le fromage blanc et le fromage frais et mélanger.
- Eplucher le demi concombre et le couper en morceaux.
- Ajouter tous les ingrédients ensemble et mixer.
- Verser la crème de concombre dans des verrines et saupoudrer de saumon.
- Laisser reposer au frais au moins 5h.
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