recettes healthy

La tendance Poke Bowl

La tendance healthy du moment : le Poke Bowl La tendance poke bowl : Une…

Voir

Lasagnes de boeuf sans gluten

Recette : lasagnes sans gluten Ingrédients : 2 carottes 2 oignons 2 gousses d’ail 2…

Voir
Gateau a la carotte sans gluten

Carrot cake sans gluten

Recette : gâteau à la carotte sans gluten Ingrédients : 225 g de farine auto-levante…

Voir
Roulés de laitue végétariens

Roulés de laitue au tofu et aux champignons végétariens

Recette : Roulés de laitue au tofu et aux champignons végétariens Ingrédients : 500 grammes…

Voir
bolognaise vegetarienne

Sauce bolognaise aux légumes

Recette : Sauce bolognaise végétarienne Ingrédients : 1 branche de céleri 1 carotte 1 betterave…

Voir

3 légumes anciens incontournables

Ce sont de vieux légumes, généralement de culture facile, et qu’on avait malheureusement un peu…

Voir

Régime Paléo : tout ce qu’il faut savoir

L’époque Paléolitique Le but d’un régime Paléo est de revenir à une façon de manger…

Voir

Chili végétarien

Recette : Chili végétarien Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon blanc…

Voir

Pad Thaï végétarien au chou violet

Recette : Pad Thaï végétarien au chou violet   Ingrédients : 1 sachet de nouilles…

Voir
soupe-minestrone-healthy

Recette healthy de soupe Minestrone

Recette : de soupe Minestrone healthy Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge…

Voir

Aliments riches en fibres : ce qu’il faut savoir

Pour commencer, il faut savoir que les fibres vous maintiennent en pleine forme, améliorent votre…

Voir

Bouillon de poulet au curcuma et au gingembre

Recette : Bouillon de poulet au curcuma au gingembre Recette de bouillon de poulet au…

Voir

Extracteur de jus, healthy ou pas ?

Ces dernières années, presser des fruits et légumes en jus grâce à un extracteur de…

Voir

Chili de courge vegan (spéciale Halloween)

Recette : Chili de courge butternut vegan Ingrédients : Pour 4 personnes 300 g de…

Voir

Pain aux lentilles et sa sauce végétalienne

Ce pain aux lentilles végétalien avec sauce végétalienne est une excellente recette pour le temps des Fêtes ! C'est festif, facile à faire, sain, et tellement délicieux !

Voir

Purée de légumes racines

Recette : Purée de racines Ingrédients : – 500g de navet – 150g…

Voir