Les meilleures recettes healthy pour se faire plaisir
TOP 10 : Potimarron rôti au four au miel
Top 9 : Le healthy vegan burger
Top 8 : Le Bowlcake façon pain d’épice
Top 7 : Les papillotes de crevettes au couscous
Top 6 : Les bouchées aux brocolis
Top 5 : Le meilleur poke bowl saumon healthy
Top 4 : Les gnocchis de butternut (à faire avec ses enfants !)
Top 3 : Le fondant au chocolat vegan et sans gluten
Top 2 : Recette d’oeufs pochés, avocats et tomates
Top 1 : La Pizza healthy à la pâte de courgette
Recette healthy plaisir : Vous avez envie d’améliorer votre alimentation, en vous faisant plaisir ? Nous avons regroupé 10 de meilleure recette healthy, des recettes spécialisées dans la perte de poids, mais surtout des recettes vous permettant de mieux vous alimenter et de vous assurer de déguster la quantité nécessaire adaptée à votre organisme.
Vous pouvez varier les qualités, dans ce Top, il y aura des recettes sucrées et salées pour vous régaler toute la journée.
TOP 10 : Potimarron rôti au four au miel
L’avantage de cette recette, outre qu’elle soit très facile à réaliser, est qu’elle est rapide à faire ! Une recette healthy plaisir et surtout : très originale.
Parfaite pour les adhérents à la team sucré salé. Recette à déguster à la rentrée et tout au long de l’automne et adaptable à toutes les courges. Régalez-vous !
Potimarron rôti au four au miel et aux noix
Top 9 : Le healthy vegan burger
Quoi de mieux pour se faire plaisir que de déguster un bon burger ? Voici notre proposition de recette de burger healthy. Vous pouvez bien évidemment déguster des burgers, mais l’idée est de bien les préparer et de les accompagner soit de salade, soit de frites au four afin de limiter les matières grasses.
Healthy vegan burger
Top 8 : Le Bowlcake façon pain d’épice
Une recette parfaite pour le petit déjeuner et adaptable en fonction de vos envies et de ce que vous avez chez vous. Tout au long de l’année, vous pouvez ajouter des fruits de saison et vous régaler. Pour un petit déjeuner nourrissant qui vous tiendra au ventre toute la journée.
Bowlcake façon pain d’épice
Top 7 : Les papillotes de crevettes au couscous
Voici une recette délicieuse si vous voulez épater vos convives. En effet, c’est rare de voir des crevettes en papillotes avec de la semoule et pourtant, c’est délicieux ! Vous pouvez assaisonner cette recette à votre bon vouloir en partant de la recette que nous vous avons présenté.
Papillotes de crevettes au couscous
Top 6 : Les bouchées aux brocolis
Cette recette est parfaite à déguster en entrée par exemple ou pour accompagner une salade. Recette Kéto mais surtout super saine, elle va vous régaler. Vous pouvez même en préparer à l’avance et les congeler. Ces bouchées se mangent froide comme sauce alors n’hésitez plus.
Bouchées aux brocolis keto
Top 5 : Le meilleur poke bowl saumon healthy
Quoi de mieux que de surfer sur la tendance du pokebowl lorsque l’on veut une alimentation healthy ?
Une recette simple et efficace qui se transporte très facile pour la déguster entre midi et deux. L’avantage des poke bowl est qu’ils sont très variés et que vous pouvez facilement troquer le saumon contre du tofu ou du poulet par exemple.
Poke Bowl au saumon
Top 4 : Les gnocchis de butternut (à faire avec ses enfants !)
Une recette végétarienne et healthy. Ces gnocchis sont très simples à réaliser et le butternut emmènera un petit goût délicieux à vos gnocchis. La réalisation est une activité parfaite à faire avec vos enfants.
Gnocchis de butternut
Top 3 : Le fondant au chocolat vegan et sans gluten
Vous faire plaisir sans parler de chocolat, c’est impossible ! Voici notre délicieuse idée de recette healthy plaisir de fondant au chocolat, adaptée aux alimentations vegan et sans gluten. Cette recette est facile à réaliser et succulente.
Fondants au chocolat vegan et sans gluten
Top 2 : Recette d’oeufs pochés, avocats et tomates
Une recette parfaite pour un brunch ou un très gros petit déjeuner. Cette recette est parfaite pour manger healthy en se faisant plaisir.
Oeufs pochés, avocats et tomates
Top 1 : La Pizza healthy à la pâte de courgette
On ne pouvait pas finir ce top sans présenter la pizza comme le grand vainqueur ! Une version healthy de votre plat favori pour ne pas ressentir de privation lorsque vous mangez. N’hésitez pas à tester cette recette et nous donner votre avis en commentaires !
Pizza healthy à la pâte de courgette
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